Nasza analiza biegu na bieżni z wykorzystaniem zaawansowanego systemu Runscribe to kompleksowa usługa dedykowana dla biegaczy na każdym poziomie zaawansowania. System Runscribe umożliwia również analizę w warunkach realnych, outdoorowych.  Dzięki najnowszej technologii, analizujemy Twoją technikę biegową, identyfikujemy potencjalne problemy oraz proponujemy rozwiązania, które pomogą Ci poprawić wydajność i zminimalizować ryzyko kontuzji.

Co to jest Runscribe?

Runscribe to nowoczesny system monitorowania biegu, który wykorzystuje zaawansowane sensory do zbierania szczegółowych danych. Czujniki zakładamy na buty oraz miednicę. System mierzy kluczowe parametry, takie jak:

• Czas kontaktu stopy z podłożem
• Długość kroku
• Szybkość
• Symetria biegu
• Kąt nachylenia stopy
• Prędkość rotacji stopy

Dlaczego warto skorzystać z naszej usługi?

1. Poprawa techniki biegowej: Identyfikacja i korekta błędów w technice biegu, które mogą prowadzić do kontuzji.
2. Personalizowane wskazówki: Otrzymasz spersonalizowane zalecenia i ćwiczenia, które pomogą Ci biegać efektywniej i bezpieczniej.
3. Prewencja kontuzji: Analiza pozwala na wczesne wykrycie problemów, które mogą prowadzić do kontuzji, dzięki czemu możesz podjąć działania zapobiegawcze.
4. Zwiększenie wydajności: Optymalizacja techniki biegu może prowadzić do lepszych wyników sportowych i zwiększenia wytrzymałości.

Jak przebiega analiza?

1. Wstępna konsultacja: Przeprowadzamy wywiad dotyczący Twojej historii biegowej, celów i ewentualnych problemów zdrowotnych.
2. Sesja biegowa na bieżni: Biegasz na bieżni z zamontowanymi sensorami Runscribe, które zbierają dane podczas biegu (możliwe badanie w terenie).
3. Analiza danych: Przeprowadzamy szczegółową analizę zebranych danych, identyfikujemy obszary do poprawy i przygotowujemy raport.
4. Omówienie wyników: Spotkanie, podczas którego omawiamy wyniki analizy, wskazujemy na kluczowe aspekty do poprawy i proponujemy plan działania.
5. Follow-up: Regularne sesje kontrolne w celu monitorowania postępów i wprowadzania ewentualnych korekt.

Dla kogo jest ta usługa?

• Biegacze rekreacyjni: Chcą poprawić swoją technikę i uniknąć kontuzji.
• Biegacze zawodowi: Dążą do optymalizacji wydajności i osiągnięcia lepszych wyników.
• Osoby po kontuzjach: Potrzebują wsparcia w bezpiecznym powrocie do biegania.
• Początkujący: Chcą od początku biegać poprawnie i bezpiecznie.

Cena

Cena usługi wynosi 500 zł i obejmuje wszystkie powyższe etapy analizy. Retest po określonym czasie 300 zł (60 min)

Zapraszamy do skorzystania z naszej oferty i zrobienia pierwszego kroku w kierunku zdrowszego i bardziej efektywnego biegania!